Tukena hyvinvoinnissasi

Tutustu palveluihini, jotka ovat suunniteltu tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Olen täällä auttaakseni sinua löytämään uusia näkökulmia ja työkaluja elämäsi haasteisiin.

Palveluni

Tarjoan yksilöllisesti räätälöityjä mielen hyvinvointipalveluita, jotka auttavat sinua mielenterveyden haasteissa ja tukevat matkaasi kohti parempaa elämää. Keskityn ymmärtämään sinun tarpeitasi ja tarjoamaan tehokkaita, käytännöllisiä ratkaisuja.

Kognitiivinen lyhytterapia

Harjoitushoitoina toteutettavat ohjelmat masennuksen, ahdistuksen, riippuvuuksien, unettomuuden, sosiaalisen ahdistuksen ja pakko-oireiden hoitoon.

Interpersoonallinen terapia

Interpersoonallinen terapia on tehokas hoitomuoto mielenterveyden haasteisiin. Kaikki hoidot toteutetaan tällä hetkellä etänä harjoitushoitoina.

Kliininen hypnoterapia

Hypnoterapian avulla on mm. mahdollista päästä eroon fobioista tai helpottaa traumataustan tuottamaa oirehdintaa. Lisäksi hypnoterapiaa on mahdollista käyttää kognitiivisen lyhytterapian ja interpersoonallisen terapian tukena. 

Ainutlaatuinen lähestymistapa hyvinvointiin

Pitkä kokemukseni hoitotyöstä yhdistettynä holistiseen näkemykseen ihmisestä takaa sinulle parhaan mahdollisen tuen hyvinvointimatkallasi.

Miten palveluni auttavat?

Palveluni auttavat mielenterveyteen liittyvissä ongelmissa ja haasteissa. Asiakkaat saavat uusia näkökulmia ja työkaluja ongelmiensa ratkaisemiseen. Tavoitteena on, että opit käyttämään näitä työkaluja itsenäisesti arjessasi.

Miksi valita LightSupport?

Olen työskennellyt sairaanhoitajana 20 vuoden ajan ja kouluttautunut monipuolisesti eri hoitomuotoihin, kuten reiki-hoitajaksi, luontaishoitajaksi, diplomi vyöhyketerapeutiksi ja ThetaHealeriksi. Olen myös suorittanut ylemmän AMK-tutkinnon ja valmistun pian kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi ja kliiniseksi hypnoterapeutiksi sekä interpersoonallisen terapian osaajaksi. Holistinen näkemykseni ihmisestä ja intuitiivinen eteneminen eri hoitomuotoja hyödyntäen on vahvuuteni.